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„Support Yourself“ – Der neue Kurs Selbstverteidigung für Frauen ist da

nach einigem Hin und Her stehen jetzt die Termine für den neuen Kurs fest. Am 03.06.; 10.06. und am 24.06. 2023 findet der neue Kurs statt. Die Kurse dauern jeweils 2 Stunden und beinhalten nicht nur eine Menge Sport und Spaß. Im Fokus steht immer wieder euer eigenes Mindset. Ihr macht den Kurs lebendig.

Wir treffen uns jeweils 10.00 Uhr an der Bastion am Schillerplatz und werden auch draußen trainieren. Die Idee dahinter ist, neben der frischen Luft, dass das Thema „Gewalt gegen Frauen“ mehr in der Öffentlichkeit gesehen und diskutiert wird. Denn eins haben wir bisher festgestellt: „wegschweigen“ lässt es sich nicht. Also „Support Yourself“, denn…

jeder Mensch hat das Recht, sich zu verteidigen

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